朝目覚めたとき、あなたはいつも最初に 何をしているでしょうか？ 私は、直ぐには起きださないで、自分の呼吸を観つめます。息を吸っているときには、「吸っている」と心の中で唱え、吐いているときは、「吐いている」と唱えます。息の長さも見ます。日によ…

一休禅師と仙?義梵禅師の辞世の言葉は、「死にとうない」だったと伝えられていますが、その真意はどこにあるのでしょう。ひとの言葉は、前後の文脈や関係のちかしさ、聞く側の理解度のちがいによって受け取り方も違ってくることでしょう。一休禅師は、「秋風…