以前、ビパッサナ瞑想を続けていて、たまたま何年か振りに、ギターを弾いてみたら、練習などしていなかったのに、弾けるようになっていたことがある。
同じように、キネステティクの７つの基本体位を、日常の中で暇を見つけては実践していたら、特別発声練習などしなかったのに、声が出るようになっていた。
本屋で、発声の本など買ってきて、発声の練習をしたときには、さほど効果が現れなかった。
必要のない力は入れないほうがいいことは、どの本にも書いてある。
今回特別に発声に邪魔な力を抜こうとしたわけではない、どうしたら、楽に臥位から立位になれるか、あれこれ工夫をした。
そして、たまたま歌ってみたら、声が出るではないか。
