2011-04-01から1日間の記事一覧

ありがとう瞑想

「ありがとう」ということばを使う瞑想、修養法が色々あります。 身近な実践例として知っているのが、ヒューレンらによるホ・オポノポノ です。 ヒューレンによるホ・オポノポノは、自らの記憶に向けて、「どの記憶が問題を引き起こしているのだろうか」と問…