2010-06-18から1日間の記事一覧

瞑想　私の場合

私は時々、「予定」という言葉をテーマに瞑想します。 といっても、「さあ今から＜予定＞について考えるぞ」と瞑想するわけではありません。 時に、焦りの感情とか、漠然とした不安の感情に支配され、追いたてられそうになる時があります。そんな時、「いや…